Kreatin Pulver
75 g
- Kreatin-Monohydrat in Pulverform
- Ergänzung für strukturierte Routinen
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei kurzzeitiger intensiver Belastung¹
- Kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren unterstützen²
- Neutral im Geschmack und einfach dosierbar
- Für die tägliche Integration in bestehende Routinen
- Bestandteil einer bewussten, langfristigen Ernährungsstrategie
¹ Die positive Wirkung tritt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
² Die positive Wirkung tritt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Verbindung mit regelmäßigem Krafttraining ein (mindestens dreimal wöchentlich mit steigender Belastung).
inkl. MwSt. werden an der Kasse berechnet
Versand
Die Versandkosten betragen pauschal 4,95 € pro Bestellung, unabhängig von Bestellmenge und -gewicht.
Der Versand erfolgt in der Regel innerhalb Deutschlands über DHL. Die genaue Lieferzeit wird dir im Bestellprozess sowie in der Versandbestätigung mitgeteilt.
Kreatin Pulver
Kreatin Pulver
75 g
inkl. MwSt. werden an der Kasse berechnet
Versand
Die Versandkosten betragen pauschal 4,95 € pro Bestellung, unabhängig von Bestellmenge und -gewicht.
Der Versand erfolgt in der Regel innerhalb Deutschlands über DHL. Die genaue Lieferzeit wird dir im Bestellprozess sowie in der Versandbestätigung mitgeteilt.
Wissenschaftliche Grundlage
Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die vor allem im Muskelgewebe gespeichert wird und eine Rolle bei der schnellen Bereitstellung von Energie (ATP) in der Zelle spielt. Kreatin zählt zu den am besten erforschten Wirkstoffen im Bereich der körperlichen Leistungsfähigkeit. Bei einer täglichen Aufnahme von 3 g trägt es zur Erhöhung der körperlichen Leistung bei kurzzeitiger, intensiver Belastung bei. In Verbindung mit regelmäßigem Krafttraining kann Kreatin bei Erwachsenen über 55 Jahren zudem die Wirkung des Trainings auf die Muskelkraft unterstützen – ein Aspekt, der im Rahmen von Longevity und Alltagsfunktion zunehmend Beachtung findet.
Dr. Michael Greis Wissenschaftlicher Beirat devyne
Kreatin. Klar dosiert. Einfach integrierbar.
- Kreatin-Monohydrat
- Neutraler Geschmack
- Einfach dosierbar
- Für tägliche Routinen
Wissenschaftlich fundiert
Kreatin zählt zu den am besten erforschten Wirkstoffen im Bereich der körperlichen Leistungsfähigkeit. Seine Wirkung auf Schnellkraft und Muskelleistung ist wissenschaftlich gut belegt.
Alltagstauglichkeit
Das Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich unkompliziert in Wasser, Smoothies oder andere Getränke integrieren – ideal für die tägliche Routine.
Gezielt eingesetzt
Als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung kann Kreatin besonders bei intensiven Trainingsphasen sinnvoll eingesetzt werden.
Zutaten
Produktinformationen & Pflichtangaben
Kreatinmonohydrat 100 g 4 g
- davon Kreatin 88 g 3,5 g
Rudolf-Diesel-Str. 10
85296 Rohrbach an der Ilm
Deutschland
Nährwertangaben & Pflichtinformationen
Verzehrempfehlung
Hinweis
Deine Longevity-Empfehlung
Häufige Fragen
4 g Kreatinmonohydrat enthalten 3,5 g reines Kreatin.
Kreatin trägt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g zur Erhöhung der körperlichen Leistung bei kurzzeitiger, intensiver Belastung bei.
Ja, in Verbindung mit regelmäßigem Krafttraining (mind. 3x wöchentlich) kann Kreatin bei über 55-Jährigen die Wirkung des Trainings auf die Muskelkraft unterstützen.
Täglich 3–5 g in Wasser oder ein Getränk einrühren, unabhängig von der Tageszeit.
Nein, eine Ladephase ist nicht zwingend erforderlich. Eine konstante tägliche Menge ist ausreichend.
Ausschließlich 100% Kreatinmonohydrat, ohne Zusatzstoffe.
Ja, Kreatinmonohydrat wird synthetisch hergestellt und ist vegan.
75 g entsprechen rund 18–25 Portionen à 3–4 g.