Protein Linsen Mix
500 g
- Hoher Proteingehalt – 25 g Eiweiß pro 100 g (unzubereitet)
- Ballaststoffreich – 12 g Ballaststoffe pro 100 g (unzubereitet)
- Alle Zutaten aus ökologischem Anbau, in 10 Minuten gar
DE-ÖKO-001
inkl. MwSt. werden an der Kasse berechnet
Versand
Wir liefern nach Deutschland, Niederlande und Österreich.
Die Versandkosten betragen innerhalb Deutschlands 5,95 € pro Bestellung, in das übrige EU-Ausland 7,95 € pro Bestellung. Ab einem Bestellwert von 50 € ist der Versand in alle Lieferländer kostenlos.
Der Versand erfolgt in der Regel über DHL. Die Lieferzeit beträgt innerhalb Deutschlands in der Regel 1–3 Werktage. Die genaue Lieferzeit wird dir im Bestellprozess sowie in der Versandbestätigung mitgeteilt.
Auf Lager
Lieferzeit 1-3 Tage
Versandkostenfrei ab 50,00 €
Bio-Linsenmischung aus roten Linsen, gelben Linsen und vorgekochten Berglinsen – in 10 Minuten gar.
- Hoher Proteingehalt: 25 g Eiweiß pro 100 g (unzubereitet)
- Ballaststoffreich: 12 g Ballaststoffe pro 100 g (unzubereitet)
- Drei Linsensorten in einer Packung
- Für Suppen, Currys, Bowls, Gemüsefüllungen und Dips
- Alle Zutaten aus ökologischem Anbau, rein pflanzlich
- 500 g, trocken und vor Wärme geschützt lagern
Protein Linsen Mix
Protein Linsen Mix
500 g
DE-ÖKO-001
inkl. MwSt. werden an der Kasse berechnet
Versand
Wir liefern nach Deutschland, Niederlande und Österreich.
Die Versandkosten betragen innerhalb Deutschlands 5,95 € pro Bestellung, in das übrige EU-Ausland 7,95 € pro Bestellung. Ab einem Bestellwert von 50 € ist der Versand in alle Lieferländer kostenlos.
Der Versand erfolgt in der Regel über DHL. Die Lieferzeit beträgt innerhalb Deutschlands in der Regel 1–3 Werktage. Die genaue Lieferzeit wird dir im Bestellprozess sowie in der Versandbestätigung mitgeteilt.
Wissenschaftliche Grundlage
Rote und gelbe Linsen sowie Berglinsen liefern zusammen 25 g Eiweiß und 12 g Ballaststoffe pro 100 g (unzubereitet). Außerdem enthält der Mix je 100 g (unzubereitet) 50 g Kohlenhydrate, 1,6 g Fett und 0,09 g Salz.
Dr. med. Michael Greis
Unsere Kuration
Warum wir genau dieses Produkt ausgewählt haben
Drei Linsensorten
Rote und gelbe Linsen, dazu vorgekochte Berglinsen – drei Sorten in einer Packung.
10 Minuten Kochzeit
Aufkochen, zugedeckt köcheln lassen und erst zum Schluss salzen – mehr braucht der Mix nicht.
Bio & pflanzlich
Alle Zutaten aus ökologischem Anbau: drei Linsensorten und etwas Sonnenblumenöl.
Zutaten & Komposition
Produktinformationen & Pflichtangaben
* = Zutat aus ökol. Anbau
Energie: 1430 kJ / 338 kcal
Fett: 1,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Kohlenhydrate: 50 g, davon Zucker: 2 g
Ballaststoffe: 12 g
Eiweiß: 25 g
Salz: 0,09 g
Zur Davert 7
59387 Ascheberg
Deutschland
Nährwerte im Überblick
So bereitest du den Mix zu
Hinweis & Lagerung
Passt gut dazu
Häufige Fragen
Rote Linsen, gelbe Linsen und vorgekochte Berglinsen. Rote und gelbe Linsen sind leicht mit Sonnenblumenöl geölt. Alle Zutaten stammen aus ökologischem Anbau.
25 g Eiweiß und 12 g Ballaststoffe pro 100 g, bezogen auf das unzubereitete Produkt. Damit hat der Mix einen hohen Proteingehalt und ist ballaststoffreich.
150 g (unzubereitet) in reichlich Wasser aufkochen und mit geschlossenem Deckel 10 Minuten köcheln lassen. Erst gegen Ende salzen, dann überschüssiges Wasser abgießen. Diese Menge reicht als Beilage für zwei Personen.
Für Suppen, Eintöpfe und Currys, als Füllung für Gemüse, als Basis für Bowls oder püriert als Dip und Aufstrich.
Der Mix ist nicht als glutenfrei ausgewiesen. Glutenhaltiges Getreide ist keine Zutat, Spuren von glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten und Sesam sind aber möglich.
Trocken und vor Wärme geschützt lagern.